Gerenciamento de Peso em Mulheres com Lipedema
Neste vídeo, a Nutricionista Vania Mattoso (@vaniamattosonutri) compartilha estratégias para a perda de peso em mulheres com lipedema.
Além de uma abordagem nutricional, a suplementação pode ser necessária para obter melhores resultados.
Os Suplementos podem desempenhar um papel importante no apoio à estratégia nutricional e na promoção de resultados positivos.
Sugestão de fórmulas:
👉 Okralin
Uso contínuo: 600mg, 15 minutos após as principais refeições (almoço e jantar).
Uso Esporádico: 1,3 a 2,6g, 15 minutos após a refeição rica em gordura.
👉 Curcuvail
250 mg ao dia.
👉 Resveravine
5 a 30mg ao dia.
👉 VinOgrape
👉 Picnogenol
20 a 200mg ao dia.
👉 Mio-Inositol
Até 2g ao dia.
👉 Vitex Agnus Castus
150mg até 2x ao dia.
👉 Ômega 3
Até 4g ao dia.
